Categorie: Slider voorpagina

De meesten van ons weten wel wat de lichamelijke tekenen zijn wanneer ze stress ervaren. Iedereen kent wel de snellere hartslag, de hoge ademhaling en het gevoel dat de energie door je lichaam giert. Allemaal gezonde dingen die in je lichaam gebeuren op het moment dat je stress ervaart.

De meesten van ons weten wel wat de lichamelijke tekenen zijn wanneer ze stress ervaren. Iedereen kent wel de snellere hartslag, de hoge ademhaling en het gevoel dat de energie door je lichaam giert. Allemaal gezonde dingen die in je lichaam gebeuren op het moment dat je stress ervaart.

Het losmaken van het bindweefsel geeft ruimte en soepelheid in het lichaam. Het zorgt er vaak ook voor dat mensen weer beter kunnen ademhalen, omdat er meer ruimte in de borstkas is ontstaan.